かしわば紫陽花⑵
2016/06/20
あれから３週間。もう少し花がつくといいなあ。来年に向けて手入れの仕方を勉強しよう。 かしわば紫陽花⑶梅原淳哉鍼灸室住所〒451-0031愛知県名古屋市西区城西2丁目18-11アクセス地下鉄鶴舞線・浅間町駅…
手 足がつる⑵
2016/06/18
健康な方でも手足がつりやすい人は１割ほどはいます。運動による筋肉疲労、脱水症状が原因なのでつりやすいです。水分補給や、十分な準備運動を行いましょう。 ◆病気が潜んでいる場合があります。肝硬変…
手 足が つる⑴
2016/06/18
今回は足や手がつるという話。ふくらはぎが多いですね。よく言われる「こむらがえり」というものです。この「こむら」とは腓と書きます。ふくらはぎのことです。 他に、手足の指先や向こうスネ、足の裏…
全身がだるい ⑶
2016/06/16
がんの初期は無症状の場合が多いのですが、だるさがガンのサインとなる場合があります。ガンは治療法が進歩し、早期発見、早期治療を行えば完治が可能になってきた疾患です。 急性白血病の場合でも、疲…
全身がだるい⑵
2016/06/14
◆虚証の人に多くみられるだるさや疲れやすさは、体力がない虚証の人に多くみられます。 筋力があまりなく、激しい運動や労働をしなくても疲れやすいことを漢方では「虚労」といいます。 虚労は生命エネル…
全身がだるい⑴
2016/06/14
◆さまざま疾患でだるさが出るだるさはさまざまな疾患の初期にみられる症状です。 かぜによる微熱、貧血、低血圧、慢性の胃腸障害のある場合などのほか、肝炎や糖尿病でもだるさを訴えることがあります。 …
足がむくむ⑵
2016/06/12
漢方では、むくみは全身または局所の水分の流れが滞る水毒が原因と考えています。 むくみは「水腫」「脹滿」ともいい、漢方の古典では「その本は腎にあり」といっています。水腫の原因は腎にあるという…
ムフッ、予想以上だぜ。
2016/06/12
【驚愕の事実】ほとんどの人が間違えている正しいトイレの座り方 お気に入りに入れようか迷ったけど、院長のひとり言にしておこっと。 梅原淳哉鍼灸室住所〒451-0031愛知県名古屋市西区城西2丁…
Runtastic Timerとゾンビ体操
2016/06/11
このアプリRuntasticTimerは場所を取らず、ちょっとした空き時間に運動するのに重宝です。 スクワット、フロントブリッジなどやってるけど、最近はゾンビ体操（動脈硬解消法）も追加。 それぞれ、私の…
足がむくむ⑴
2016/06/09
◆生理的なむくみと病的なむくみ血管中の水分と血管外の水分は、血管壁にある小さな孔で互いに交流しあい、バランスを取っています。 しかし、なんらかの原因で血管の外に出た水分が血管内に戻れなくなっ…
