お気に入り

お気に入り詳細

寒いなと感じた時はこれ


今日の朝食はシナモントースト。

 

その日の気分でパンのトッピングは変わるけど、寒いなと感じた時はこれ。

 

シナモンは漢方薬にもおなじみで、桂枝とか桂皮とか言われている。

 

種類とか細かいことはいろいろあるけど、

 

要するにシナモンには血行が良くなる作用があるのである。

 

血行が良くなれば、身体も温かくなるので冷え対策、風邪予防にもいい。

 

全身の血液循環が良くなれば胃腸にも効くし、お肌に潤いも出て美容効果もある。

 

 

 

IMG_0091

今日はバナナもいただきました。

 

 

 

 

 

 

 

梅原淳哉鍼灸室

住所
〒451-0031
愛知県名古屋市西区城西2丁目18-11
アクセス
地下鉄鶴舞線・浅間町駅から徒歩10分
TEL 052-532-1239
治療時間
午前9:00 ~ 12:00
午後15:30 ~ 19:30
休診日 日曜、祝日、火曜日午後

当院Facebookはこちら
http://on.fb.me/1Svrmrc