お気に入り

お気に入り

  • 2016.07.04

    かしわば紫陽花⑶

      この色も渋くてなかなかいいです。   今年は花が少ないため、写真としてはいま一つですね。   かしわば紫陽花⑴   かしわば紫陽花⑵       […]

    詳細を見る

  • 2016.06.22

    41歳で2016年日本選手権に出場。

      41歳で2016年日本選手権に出場。 身体能力の可能性と限界に挑戦する室伏広治選手を応援します!

    詳細を見る

  • 2016.06.20

    かしわば紫陽花⑵

      あれから3週間。 もう少し花がつくといいなあ。 来年に向けて手入れの仕方を勉強しよう。   かしわば紫陽花⑶

    詳細を見る

  • 2016.06.11

    Runtastic Timerとゾンビ体操

      このアプリRuntastic Timerは場所を取らず、ちょっとした空き時間に運動するのに重宝です。    スクワット、フロントブリッジなどやってるけど、 最近はゾンビ体操(動脈硬解消法)も追加。 […]

    詳細を見る

  • 2016.06.01

    かしわば紫陽花⑴

      かしわば紫陽花 お気に入りの花です。   かしわば紫陽花⑵

    詳細を見る